Descubre el programa “AME Comunicar” – Adiós Miedo Escénico

El curso AME – Adiós Miedo Escénico es un entrenamiento on line en el que aprenderás, de forma detallada, a hablar en público con tranquilidad y confianza.

De esa manera crecerás, tanto a nivel personal, como profesional. Garantizado al 100%.

Adiós Miedo Escénico es una guía en forma de curso que constituye una ayuda profesional, probada y definitiva, fácil de realizar en cualquier sitio y a tu ritmo. Es un método que integra las técnicas más avanzadas puesto que evoluciona en el tiempo.

  • Hablar en público sin nervios 
  • Reducir la ansiedad antes de cada presentación
  • Hacer presentaciones persuasivas
  • Aumentar tus posibilidades de carrera
  • Comunicar tus ideas de forma clara
  • Dormir mejor
  • Amplificar tu voz
  • Conectar con la audiencia
  • Potenciar tu comunicación

¡Supera tu miedo a hablar en público con el metodo AME!

¡Hola! Soy Natalia Gómez.
Entrenadora de oratoria y escritora.
 
He dejado mi puesto como directiva de marketing y comunicación para vivir de mi pasión, escribir. He ideado y creado el método AME-Comunicar Adiós Miedo Escénico, donde enseño técnicas para hablar en púbico sin nervios, cuya eficacia he probado con más de 5.000 alumnos. Mi objetivo es que cualquier persona pueda hablar en público con tranquilidad y confianza, siguiendo unos pocos pasos. Para ayudar a cumplirlo escribí los libros “Hablar en público con Éxito”, “Libérate del Miedo ha hablar en público” y “Story Telling de la mano de Steve Jobs”.
 
La calidad y lo práctico del contenido enfocado por los libros conllevaron la venta de miles de ejemplares en diferentes países como España, México, Argentina, Colombia…
Soy conferenciante, especializada en oratoria, comunicación y story telling y autora del blog adiosmiedoescenico.com


Como ya dijimos en el artículo destinado al miedo a hablar en públicoTodas las personas, en algún momento de su vida, deben enfrentarse a la situación de hablar en público. Y también, muchas personas, reconocen la incomodidad o el miedo a hablar en público. Solemos decir aquello relacionado al temor o vergüenza, o incluso pánico por hablar en público. Las estadísticas establecen que hasta un 75% de las personas sufren sensaciones de ansiedad, estrés o nervios en estas circunstancias.

Si alguna vez has estado en esta situación ya sabes que hablamos de síntomas relacionados con el exceso de sudoración, aumento del ritmo cardíaco, tartamudez o, incluso, mareos y nauseas. La buena noticia es que tenemos la solución para ello. Además de los consejos que te ofrecimos en PLANTARTE, también te recomendamos asesoramiento profesional mediante este curso online que te permitirá máximizar tus esfuerzos y focalizar todos los aspectos que te permitan superar tu “glosofobia”.

La GLOSOFOBIA es el miedo escénico o temor a intervenir en público.

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Su origen puede estar detrás de un trauma infantil o en personas inseguras o con falta de confianza de la persona

Afecta hasta un 75% de las personas que tienen que exponerse a situaciones de hablar en publico, profesional o socialmente.

¡Aprende a disfrutar de la comunicación y hablar en público!

Los cinco dedos de tu mano nos van a servir como metáfora para facilitarte el proceso y la retención de las técnicas en las que te apoyarás para dejar de pasarlo mal cada vez que tengas que hablar en público. ¡Incluso lo disfrutarás!.

Introducción

  • Decirle Adiós al Miedo Escénico está en tu manos
  • Primeros pasos
  • Cinco dedos, cinco apoyos
  • Nota para músicos, actores, profesores, políticos…

Modulo 1 – Pulgar
1.1 – Lo gordo está en ti
1.2 – Nadie es más que nadie
1.3 – La naturalidad
1.4 – Observa tu diálogo interior
1.5 – Somos jueces demasiado duros
1.6 – Ejercicio: El niño
1.7 – Una conclusión muy gorda

Modulo 2 – Anular
2.1 – Suelta el aro que te ata al miedo
2.2 – Tipos de miedo
2.3 – El miedo a hablar en público
2.4 – El origen del miedo a hablar en público
2.5 – La educación: La génesis del miedo escénico
2.6 – Ejercicio: El espejo y el miedo
2.7 – Análisis ejercicio: El espejo y el miedo
2.8 – ¿Qué es lo peor que podría pasar? – 1
2.9 – El poder de la vulnerabilidad. Brene Brown
2.10 – ¿Qué es lo peor que podría pasar? – 2
2.11 – ¿Qué es lo peor que podría pasar? – 3
2.12 – El miedo al miedo
2.13 – Conclusión anular

Modulo 3 -Índice
3.1 – Indicaciones para allanar el camino
3.2 – La preparación
3.3 – Cortar la espiral del miedo
3.4 – Técnicas de respiración
3.5 – Ejercicios de visualización
3.6 – El túnel de colores
3.7 – Practicar deporte
3.8 – Los protagonistas son los asistentes
3.9 – Qué quiere la audiencia
3.10 – ¿Qué necesita tu público?
3.11 – El marco de conocimiento
3.12 – El marco de pertinencia
3.13 – Ejercicio: Ruido en los oídos
3.14 – Análisis ejercicio: Ruido en los oídos
3.15 – El ensayo previo
3.16 – Si has detectado coletillas…
3.17 – ¡Ya conoces el camino!


Modulo 4 – Meñique
4.1 – No es para tanto
4.2 – Espera los nervios y obsérvalos
4.3 – Haz como si nada
4.4 – El día de la presentación
4.5 – La ropa
4.6 – Ejercicio: Los patos
4.7 – Medicamentos y más
4.8 – Qué hacer ante un imprevisto
4.9 – El lenguaje no verbal y la seguridad


Modulo 5 – Corazón
5.1 – El corazón tiene la palabra
5.2 – Transforma tu miedo en amor
5.3 – Puedes cambiar
5.4 – Atrévete

¿Cómo ha ido el evento?

¿Cómo ha sido tu experiencia?
Resultado deseado
Resultado no deseado

Kit de Emergencia

Ejercicio de respiración
Tunel de colores
Ejercicio de coletillas
Tu lugar de calma

Para momentos especiales

Cuando queda un poco de tiempo pero no das abasto
Queda un poco de tiempo y estás muy nervioso
Para ese momento en que quieres abandonar
Mensaje para el día de la presentación

comunicación no verbal

Lo que opinan sus alumnos…

“Definitivamente soy mejor”

Adiós Miedo Escénico me ha dado un nuevo impulso. Siempre he querido romper el miedo a hablar en público… Los miedos, las taras y las vergüenzas venían conmigo. Quería superarme y no lo podía. Y quizás no lo pueda completo en el futuro. Pero leer este libro me ha liberado de muchas cadenas. Tampoco volveré a ser el mismo. Definitivamente soy mejor.
Robin Rios
Autónomo

“…sin temor y sin sudoración…”

Estoy feliz porque estuve en reunión hoy con la junta directiva y mi informe fue casi perfecto, sin temor y sin sudoración, recibí muchas felicitaciones gracias a su ayuda, le cuento que la encontré por casualidad y esto es lo mejor que me ha sucedido en la vida, vi los videos y qué gran ayuda nunca pensé que sería tan fácil. Me salvo la vida no encuentro palabras para agradecer tan importante ayuda. Gracias, mil gracias, doctora la aprecio…
Luis
Ejecutivo

“Me ha abierto muchas puertas…”

Antes de trabajar con Natalia, mi pánico escénico era tal que no me atrevía a hacer presentaciones. Siempre he sido muy tímido y pensaba que sería incapaz de hacerlo. Gracias a sus técnicas y su capacidad de inyectar confianza, superé esa primera vez con éxito, y desde entonces no he podido parar. En 2015 ya di 6 charlas, lo que me ha abierto muchas puertas y ayudado enormemente con mi marca personal.
Antonio Leiva Gordillo
Emprendedor

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