by Jose Vicente Esteve Lopez

Los beneficios para la salud de la graviola

La graviola o guanábana es una fruta tropical que puede encontrarse en diversos países del hemisferio sur. Los beneficios de la graviola se deben a su alta concentración en agua forman su pulpa pero además nos aporta múltiples nutrientes, y una gran concentración de vitamina C, Es ideal para desintoxicarnos y equilibrar nuestro organismo pues aporta numerosos antioxidantes.

Los beneficios para la salud de la graviola se deben a su riqueza en potasio, sales minerales, calcio y otros minerales como fósforo o hierro.  Además, la graviola tiene un gran aporte calórico con lo que ademas de desintoxicarnos, aporta un valioso caudal de energía.

Jose Vicente Esteve Lopez

Autor de Plantarte- Periodista y coach en habilidades comunicativas. Formación en Psicología de la Comunicación y PNL. La comunicación define quien eres y lo que puedes lograr.

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