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Contra el calor,  conoce 10 alimentos para estar muy hidratado

Ya está aquí el calor. La inminente llegada del verano nos afecta a todos y, además, ese incremento de temperaturas es cada vez más acuciante pues pasamos de suaves temperaturas a un bochorno infernal. El cambio en el clima global es algo serio para nuestra salud pues nuestro organismo es química pura y se ve afectado por estos cambios de temperatura, tanto a nivel físico como emocional. El calor nos fatiga y nuestro estado de ánimo también se ve afectado. En este sentido resulta fundamental la alimentación. Una de las consecuencias del calor es la generalizada falta de apetito......

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