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Las remolachas: 10 saludables razones para incluirlas en tu dieta

La remolacha es de esas verduras que siempre han estado ahí y que, reconozcámoslo, no ha gozado de una gran predicación, especialmente en la cocina más actual. Obviamente que se emplea en cocina y que generaciones atrás era mejor considerada. Y esto es una lastima pues hablamos de un producto natural sumamente delicioso y especialmente nutritivo que suma a todo ello unas grandes propiedades beneficiosas para la salud de todo nuestro organismo. Por ejemplo, a buen seguro no conocías que existen 3 tipos de remolachas y que, dependiendo de cual consumas, su empleo aportará diferentes beneficios a tu salud......

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